Трансцендентальная Медитация Махариши: основной принцип
Трансцендентальная медитация -- это вложение в себя
Когда вы счастливы, химические вещества из мозга поступают в тело, посылая сигнал счастья каждой клетке.
Транцендентальная медитация биологически омолаживает людей
В 1978 г. группой исследователей было сделано потрясающее открытие: трансцендентальная медитация останавливает и даже обращает вспять процесс старения. Исследование возглавлял доктор Р. Кейт Уоллес, профессиональный физиолог, заведовавший отделением неврологии в Международном Университете Махариши. Уоллес обследовал 84 медитатора, средний возраст которых был 53 года. Он разделил испытуемых на две группы, в зависимости от продолжительности занятий трансцендентальной медитацией. Люди из первой группы занимались медитацией минимум пять лет, другие — меньше.Хронологический возраст — лишь один из критериев старения, причем совсем не точный, поскольку у людей за один и тот же период времени в организме происходят неодинаковые изменения. Именно поэтому физиологи пользуются другим критерием, так называемым биологическим возрастом, определяющим подлинную степень старения клеток в организме человека. Только в молодости хронологический возраст соответствует биологическому. Сравнив сердце, печень, кожу и зрение двух здоровых 20-летних юношей, мы обнаружим, что они практически идентичны,но среди людей преклонного возраста мы не сможем найти схожих. У двух семидесятилетних старцев отличия поразительны: у первого — артрит, а у второго — сердечная болезнь, один — близорук, другой нет и т. д.
Это означает, что биологическое старение хотя теоретически и является точным критерием, однако определить его при беглом осмотре органов тела очень трудно. По счастью, у физиологов имеются более быстрые способы диагностики. Уоллес использовал три критерия — качество ближнего зрения, острота слуха и систолическое кровяное давление {давление в кровеносных сосудах, когда сердце посылает в них кровь),— которые изменяются единообразно в процессе старения человека. Как известно, все эти три показателя со временем ухудшаются, поэтому при заданном хронологическом возрасте по ним более или менее достоверно можно установить биологический возраст.
Уоллес открыл, что медитация биологически омолаживает людей, причем весьма значительно: занимающиеся медитацией непродолжительное время оказались на пять лет моложе своего хронологического возраста, занимающиеся дольше — на целых двенадцать. Иными словами, организм 60-летней женщины, медитирующей по меньшей мере пять лет, по биологическому критерию становится 48-летним.
Читаем дальше
Человек средних лет, занимающийся медитацией, к примеру, обращался к врачу в четыре раза реже, чем обычный пациент.
Данное исследование показывает, что групповая практика Трансцендентальной Медитации Махариши и программы ТМ-Сидхи улучшает качество жизни.
Физиологические показатели глубокого отдыха
- Обучение Трансцендентальной Медитации Махариши:
- в г.Москве
8(926)828-06-69;
8(917)557-72-79 - в г.Протвино (Московской обл) 8(903)138-91-93
- в Петербурге
- Игорь Бугаев +7-911-025-777-0
- Галина Скачкова +7-911-818-23-69
- в г.Волгограде, ул.Глазкова,15,оф.40. тел. 56-30-56 , 8-917-838-01-53
- в г.Краснодаре
- Алим 8(918)431-09-37
- Светлана 8(918)45-36-197
- в г.Комсомольске-на-Амуре 8-914-173-3097
-
Armenia, Yerevan,
Svetlana Galstyan
37410 351168 Center
37493 771715 mobile
Основатель трансцендентальной медитации, его Святейшество Махариши Махеш Йоги оказал сильнейшее влияние на американскую медицинуЯвление сверхтекучести в физике и в сознании
Групповая практика ТМ способна снизить уровень преступности, остановить волну насилия, предотвратить угрозу войны. ТМ способна создать стену защиты в городах, где хотя бы 1 % населения будет практиковать эту технику.
